Para hacer ejercicio es necesario tener ropa que se adapte al deporte que elijamos practicar. Dentro de este grupo de equipamiento podemos encontrar todo tipo de productos fabricados para proteger determinadas partes del cuerpo.
Tenemos protección de cabeza para deportes de riesgo, como el esquí, el patinaje, el puenting, etc… estos cascos están hechos para que la cabeza no reciba golpes fuertes y esté movilizada durante el ejercicio, evitando que se dañe.
El calzado es muy importante para hacer deporte, un buen calzado necesita sujetar bien el pie y tener unas suelas limpias y estables para que sea cómodo realizar cualquier actividad. Hay mucha variedad de zapatillas deportivas para hombre en Don Deporte, entre ellas encontramos las perfectas para los runners, para los ciclistas, etc.. además de tener muchas marcas conocidas que están especializadas en diferentes actividades.
Para nuestra parte superior e inferior tenemos diferentes tipos de ropa. Para los amantes del cardio lo mejor es utilizar ropa ajustada y hecha con un material llamado “inteligente”, esta ropa sin costuras está preparada para mantener el calor a la vez que es impermeable. Otra opción para este tipo de deporte es comprar ropa corta y ligera, ya que es la ideal para conseguir buenos resultados. Otro tipo de práctica es la del body fitness en esta actividad se suele utilizar ropa ancha y cómoda, como puede ser un short largo o un baggy de algodón. Este tipo de prendas son las mejores para hacer movimientos amplios y protegen de todo tipo de daños. También tenemos que tener en cuenta que es importante utilizar protecciones de rodillas, codos y muñecas, para no dañar nuestras articulaciones con fuertes movimientos.
Otro rama muy conocida es la musculación, este tipo de ejercicio necesita también su equipamiento. El tipo de camisas que se necesita para esta actividad es ropa transpirable, que deja que el sudor se seque rápidamente esto ayuda a que la persona no se enfríe y no tenga lesiones. También es necesario llevar unos guantes que sean cómodos a la hora de coger las mancuernas o al utilizar alguna máquina, además deben de prevenir que forcemos las manos evitando así los callos y las durezas.
